اليوغا والتمارين الرياضية بسعر حرق ⁦⁦35⁩⁩ دينار فقط

هذا المنتج هو كرة اليوغا والتمارين الرياضية الكبيرة، وتُستخدم بشكل أساسي لتمارين اللياقة البدنية، والتوازن، وتقوية العضلات.

فوائد استخدام كرة اليوغا

تقوية العضلات: تستهدف عضلات البطن والظهر والجسم بالكامل.

تحسين التوازن: تجبر الجسم على التوازن أثناء ممارسة التمارين.

زيادة المرونة: تساعد في تمارين الإطالة وفك تشنجات الظهر.

التمارين الموضحة في الصورة

تمرين الجسر الخلفي: لزيادة مرونة الظهر وتقوية عضلات الساقين.

تمرين اللوح الخشبي (البلانك): لتقوية عضلات البطن والذراعين.

تمرين رفع الساقين: يستهدف عضلات أسفل الظهر والمؤخرة.

تمرين التوازن المتقاطع: لرفع اليد والرجل العكسية لتعزيز ثبات الجسم.

السعر 35 دينار فقط

الكمية 20 قطعة

المكان طرابلس
يوجد لدينا خدمة توصيل
اضغط لإظهار رقم الهاتف 2186172946XX